Tabletki blokujące wchłanianie tłuszczu to suplementy wspomagające odchudzanie. Większość preparatów zawiera Glukomannan, czyli rozpuszczalny błonnik. Dzięki temu możliwa jest poprawa perystaltyki jelit, a także ograniczenie wchłaniania tłuszczów. Jednocześnie zawarty w tabletkach Glukomannan opóźnia proces opróżniania żołądka, co pozwala zachować uczucie sytości na dłużej. Tabletki blokujące wchłanianie tłuszczu stanowią wybór sportowców, którym zależy na uzyskanie wartościowej masy mięśniowej. Zaleca się je stosować przed posiłkiem.
Rekomendowane artykuły
Czy L-karnityna podnosi ciśnienie? Działanie L-karnityny
Czy L-karnityna podnosi ciśnienie? Sprawdź, jak działa
L-karnityna, jakich efektów się spodziewać oraz jak wpływa na pracę
układu krążenia.
Ile obciąć kalorii będąc na redukcji?
Chcesz schudnąć? Musisz mniej jeść. Szkoda, że to nie jest tak
proste. Każdy, kto choć raz był na redukcji, wie, że proces ten
bywa skomplikowany. Pojawia się mnóstwo pytań. Sprawdź, na czym
polega zdrowe odchudzanie.
Co jeść po treningu interwałowym?
Trening interwałowy to świetny sposób dla wszystkich osób, które chcą szybko zrzucić zbędne kilogramy. Efekty treningu interwałowego w postaci zmniejszonej tkanki tłuszczowej oraz lepszej kondycji widoczne są już po kilku treningach. Co należy jeść po treningu interwałowym?
Dlaczego waga nie spada mimo ćwiczeń i diety?
Dlaczego masa ciała czasem się zatrzymuje, pomimo tego ze
stosujesz dietę o obniżonym bilansie kalorycznym oraz mocno
ćwiczysz? Sprawdź.